Eliminate Feelings

App Overview

仕事に取り掛かる前の憂鬱、苦手な人と会った時のモヤモヤ、ふとした瞬間に蘇る過去の失敗…。
私たちは日々、様々な「嫌な気持ち」に直面し、エネルギーを消耗しています。

「嫌な気持ちを消す」アプリは、感情を抑圧するのではなく、適切に「解放（リリース）」するためのメソッドを提供するアプリです。
世界的に実績のある「セドナメソッド（リリーステクニック）」をベースに、誰でも簡単に実践できるワーク形式に落とし込みました。

Key Features

• 3つの質問 自分自身に対するたった3つのシンプルな質問に答えていくだけで、握りしめていた感情が手放されていく感覚を体験できます。
• エネルギーの回復 ネガティブな感情に使われていたエネルギーが解放されることで、本来の意欲や集中力が自然と戻ってきます。
• 習慣化のサポート いつでもどこでも実践できるので、日々の心のメンテナンスツールとして最適です。